جوجل

ads

7 فوائد تناول الجزر يوميا لم تكن تعرفها

7 فوائد تناول الجزر يوميا لم تكن تعرفها

فوائد تناول الجزر يوميا لم تكن تعرفها  يعتبر الجزر من اهم  الخضار التي تنتمي الى فصيلة الجذور حيت يمكن زراعته في اغلب انواع التربة  الموجودة في الارض مع اختلاف المناطق ويعد الجزر ايضا من الخضراوات التي تتوفر في السوق طيلة السنة  اهمية واس…

قراءة المزيد
افضل ملابس الشتاء التي يجب عليك ارتدائها

افضل ملابس الشتاء التي يجب عليك ارتدائها

قد يبدو الطقس كئيبًا وباهتًا خلال فصل الشتاء ، لكن هذا لا يعني أن ملابسك يجب أن تكون كذلك. غالبًا ما تشعر ملابس الطقس البارد بأنها عديمة اللون وغير ملهمة ولكن مع هذه الضروريات الشتوية الخمس…

قراءة المزيد
أفضل 11 نوعًا من الخضراوات الورقية الخضراء يجب أن تأكلها كل يوم

أفضل 11 نوعًا من الخضراوات الورقية الخضراء يجب أن تأكلها كل يوم

افضل انواع الخضراوات الورقية   انواع الخضراوات الورقية الخضراء الداكنة شائعة بين أكل المهتمين بالصحة  لكن الحقيقة هي أن قلة من الناس فقط يستوفون الحد الأدنى من متطلبات هذه التغذية الصحية ال…

قراءة المزيد
17 طريقة مذهلة لمساعدتك على النوم بشكل سريع
الصحة

17 طريقة مذهلة لمساعدتك على النوم بشكل سريع

17طريقة سحرية للنوم بسرعة هل تستلقي على سريرك كل ليلة ، تتقلب وتتقلب ، وتحاول أن تظل متفائلًا أنك يمكن أن تنام لبضع ساعات قبل أن تضطر إلى النهوض؟ لا تقلق ، لست وحدك. الأرق شائع بشكل لا ي…

قراءة المزيد
طريقة اخفاء التطبيقات في نظام الاندرويد بدون برامج
حلول

طريقة اخفاء التطبيقات في نظام الاندرويد بدون برامج

طريقة اخفاء التطبيقات في نظام الاندرويد بدون برامج في بعض الاحيا ن نحتاج الى اخفاء بعض التطبيقات التي لانريد لأي احد ان يراها حيت يمكن ان تكون خاصة وقد تحتوي على امور شخصية  وانت كشخص يخاف …

قراءة المزيد
 كيفية الحفاظ على بطارية الهاتف وماهي اسباب انخفاظها بسرعة
تقنية الهواتف

كيفية الحفاظ على بطارية الهاتف وماهي اسباب انخفاظها بسرعة

كيفية الحفاظ على بطارية الهاتف  : شحن البطارية بشكل مستمر لفترات شحن قصيرة يعتقد الناس ان انتضار الهاتف حتى يستهلك كل الطاقة  في البطارية تم شحنه امر جيد  لاكن هده من اسباب ضياع البطاري…

قراءة المزيد
 افضل طرق إزالة الشعرمن المناطق الحساسة بدون ألم
الصحة

افضل طرق إزالة الشعرمن المناطق الحساسة بدون ألم

إزالة شعر المناطق الحساسة بدون ألم في جميع انحاء العالم نلاحظ أن الكثير من النساء يسيعن الى الحصول على افضل الطرق المجربة كي يكتسبن المزيد من الجمال الطبيعي واغلب الطرق التي يبحثن عنها وال…

قراءة المزيد
 نصائح لغلق المسامات الواسعة اقترحها أطباء الجلد
الصحة

نصائح لغلق المسامات الواسعة اقترحها أطباء الجلد

علاج المسامات الواسعة للبشرة الدهنية فلنتعرف اولا على المسام وماهو , هو  عبارة عن فتحات صغيرة على سطح الجلد تطلق الزيت والعرق والأوساخ  اعتمادًا على نوع بشرة الشخص ، حيت تكون المسام  أكثر أ…

قراءة المزيد
كيفية حذف حساب تلغرام  نهائيا

كيفية حذف حساب تلغرام نهائيا

طريقة حذف تلكرام نهائياً  أصبح الناس على دراية بقائمة Telegram المتزايدة من مشكلات الأمان ، ويريدون حذف Telegram ، والترقية إلى تطبيق دردشة أكثر أمانًا. ستتعلم كيفية حذف Telegram باستخدام إعدادات التدمير الذاتي ، وكيفية حذف Telegram يدويًا…

قراءة المزيد
google-playkhamsatmostaqltradent